Michiel Prins - Fitte Spieren
Hallo!

Ik ben Michiel Prins

Sportmasseur & verzorger bij Fitte Spieren

Ik ben 21 jaar en kom uit Hoogeveen. Masseren doe ik al vanaf jonge leeftijd en het is al lange tijd een droom om mijn eigen sportmassagepraktijk te beginnen.

Het afgelopen jaar heb ik via mijn opleiding sport en bewegingscoördinator bewegingsagoog fysiotherapie assistent de opleiding sportmasseur gevolgd. Om mijn kennis uit te breiden ben ik nog bezig via het Nederlands Genootschap voor Sportmassage (NGS) een licentie te halen.

Ook ben ik fitness en outdoor instructeur. Zelf doe ik aan crossfit en parachutespringen als sport. In september 2016 begin ik met de opleiding tot fysiotherapeut aan de Hanzehogeschool te Groningen.

Over Fitte Spieren

Fitte spieren is een kleinschalig bedrijf dat sportmassages en verzorging aanbiedt. Het is gevestigd in sportschool MovingCentrum De Eik in Slagharen.

Ook worden sportmassages en verzorging aan huis of op locatie aangeboden. Alles wordt in overleg gedaan, omdat ik het zo persoonlijk mogelijk wil maken.

Wilt u meer weten, kijk dan bij de kopjes sportmassage en sportverzorgingverzorging of neem contact met mij op.

Sportmassage

Wat is een sportmassage?

Sportmassage is een manier om je lichaam en spieren in een fitte conditie te brengen en te houden. Door middel van een goed uitgevoerde sportmassage wordt de doorbloeding gestimuleerd, waardoor de afvalstoffen worden afgevoerd.

Het doel van een sportmassage is om de spieren te laten ontspannen en de tonus te verlagen. Dit werkt herstel bevorderend en preventief tegen blessures. Wanneer spieren en het lichaam in fitte conditie gehouden worden en soepel zijn, zal dit de sportprestatie bevorderen. Ook kan een sportmassage bijdragen aan geestelijke ontspanning.

Sportmassage wanneer u niet sport?

Heb je in het dagelijks leven geregeld last van spierpijn of stijve spieren, dan kan sportmassage een goede oplossing zijn. Door o.a. vermoeidheid, stress of een verkeerde houding kunnen spieren overbelast raken waardoor klachten kunnen ontstaan. Ook wanneer u gewoon eens zin heeft in een ontspanningsmassage kunt u bij mij terecht.

Mocht er sprake zijn van meer structurele klachten die niet direct aan het sporten te linken zijn of waarvan de oorzaak niet alleen in de spieren te vinden is, dan kan het zijn dat ik u afraad om een sportmassage te volgen, ik zal u dan doorverwijzen.

Sportverzorging

Een goede verzorging is erg belangrijk tijdens het sporten en draagt bij aan een betere sportprestatie. De juiste adviezen betreffende kleding, warming-up en cooling-down zijn zeer belangrijk bij elke sportbeoefening.

Het is van belang bij een acute blessure zo snel en correct mogelijk te handelen en EHBSO (Eerste Hulp Bij Sportongevallen) toe te passen zodat een mogelijke blessure een kortere hersteltijd krijgt. Om belasting onder omstandigheden op elkaar af te stemmen, kunnen wij een bandage of tape aanleggen. Dit wordt aangepast aan de individuele situatie en de belasting van de komende sportactiviteit.

Heeft u bij uw sportactiviteit of event een sportmasseur of verzorger nodig om u activiteit een betrouwbare en een gezonde uitstraling te geven, neem dan vrijblijvend contact met ons op.

Tarieven

30 minuten

€ 24,-

45 minuten

€ 32,-

60 minuten

€ 40,-

  • Sessies zijn te verlengen met 15 minuten / € 10.
  • Ook is het mogelijk een strippenkaart af te nemen van acht sessies voor de prijs van zeven sessies.
  • Alle afspraken worden in overlegt gemaakt.
  • Wanneer u voor het eerst komt wordt er vooraf een intake gehouden en een behandelplan opgesteld. U kunt er ook voor kiezen een anamnese, inspectie en functieonderzoek te laten afnemen. Dit wordt voor de behandeling gehouden en is geheel gratis en duurt ongeveer 15 minuten. Wanneer u ervoor kiest om alleen een anamnese, inspectie, functieonderzoek te houden zijn de kosten 12 euro.
  • Alle behandelingen worden in een dossier bijgehouden.

Partners

Contact

Neem contact met mij op

Bezig met laden ...